HVA !!! Skal jeg hjem til ….

Jeg har alltid spøkt med at jeg vokste opp høyt i en palme i Costa Rica. Da jeg kom til Norge elsket jeg å klatre i store trær. Etter at jeg ble adoptert til Norge har jeg ofte kjent på følelsen av å ikke passe inn helt. Det var spesielt i barne og ungdomsårene jeg kjente på dette. Verdensdagen for psykisk helse var 10. oktober 2019. Denne dagen møtte jeg Anna på Holtet bakeri. Sammen satte vi av tid til hverandre. Det er tydeligvis flere mennesker som har lest artikkelen vår. For noen dager siden sperret jeg øynene mine opp .. HVA, tenkte jeg.. Har jeg blitt invitert hjem til …. 

Nordstrand blad trykket artikkelen som vi skrev sammen. Les HER

Jeg husker faktisk ikke hvor jeg var da jeg leste e-posten. Først og fremst ble jeg veldig overrasket, deretter glad og til slutt litt nervøs og redd. Herregud.. skal jeg møte vedkommende privat ?

I forbindelse med kaffemøte på onsdag har jeg i dag tatt kontakt med en av mine favoritt psykologer; Hedvig Montgomery. Hun har spesialisert seg på familieterapi og har blant annet skrevet boken Foreldremagi. Hun svarte på alle mine spørsmål. Tusen takk !

Jeg har også vært i kontakt med en annen barnepsykolog.

Jeg ser virkelig frem til å møte Anna og …..

NRK vil dokumentere møtet.

FØLG MED !

 

 

Aldri for sent med en ønskeliste…

Bildet er tatt med tillatelse fra min datter.

Kjære julenissen.. Slik starter trolig de fleste ønskelistene til nissen. Jeg husker godt mine første og største ønsker. Jeg ønsket meg to ting da jeg bodde på barnehjem i Costa Rica som femåring. Det ene ønske var å få nye foreldre og det andre ønske var å bli sett. Jeg tror alle mennesker har et behov for å bli sett og verdsatt av noen. Ønskelistene mine har variert selvfølgelig i både innhold og mottakere. Da jeg var syv år gammel skrev jeg min første ønskeliste til julenissen i Norge. Da hadde jeg plutselig fått begge ønskene mine oppfylt. 

 

ØNSKELISTER, BÅDE FOR VOKSNE OG BARN 

I løpet av barneskolen skrev jeg ønskeliste hver jul til julenissen. Jeg husker godt hva jeg skrev på listene. Det ene året var det en stor sakkosekk som jeg ønsket meg mest. Det andre året et barbie hus. På ungdomsskolen sto det plutselig ikke julenissen på ønskelisten, men : til mamma og pappa ! Da hadde jeg skrevet Levis 501 bukse, SNC vest, slalåmski og dra på så mange fester jeg ønsket.

 

Det er noe spesielt med ønskelister. Jeg fikk mine to største ønsker oppfylt. Det er lov til å drømme, det er lov til å være full av forventinger og ja det er lov å tro på nissen. Min datter på ni år tror fortsatt på nissen. Da jeg leste ønskene hennes for årets jul, ble jeg faktisk rørt. Jeg hadde kanskje trodd det skulle stå PC, elektrisk drone eller en tur til Hellas.. Men øverst på listen står; Aftenposten junior. Jeg kan ikke si annet jeg jeg ble litt stolt da jeg leste det. Et annet vakkert ønske er noen fine bilder av familien hennes.

I år har jeg ikke skrevet ned en ønskeliste. Jeg har stort sett alt jeg trenger, men jeg vet det er mange som ikke har det slik.

Jeg ønsket å bli sett på barnehjemmet. Nå kan jeg bistå med å se andre mennesker på min vei, som kanskje ikke har en nær familie eller har det vanskelig.

Klassen, til min datter, har fått en helt unik oppgave fra meg. Innen onsdag skal de ha skrevet en ønskeliste, som jeg skal overrekke til en helt spesiell person i Norge. Jeg gleder meg !

Lykke til med din ønskeliste !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Collagen PRO – Invester i din helse !

Reklame | COLLAGEN PRO

Jeg har naturlig mye energi. Hver morgen spretter jeg ut av sengen og klar for å starte på en hektisk dag. En far i barnehagen lurte på om jeg gikk på noe, da han mente jeg rakk så mye i løpet av en dag. Nei, sa jeg litt forfjamset. Men jeg skulle ha sagt at jeg går på Collagen PRO.

Jeg skal være ærlig å innrømme at hverdagen med fire små barn og full jobb er alt annet enn rolig. For noen måneder siden ble jeg introdusert for et norskutviklet kosttilskudd, Collagen PRO fra Labpharma. Min mann kastet seg også over produktet. Hvorfor ikke prøve ?

NÅ er det gratiskampanje ! Bestill HER  og du kan prøve produktet gratis ! 

Hva er Collagen ?

Alle har kollagen i kroppen. Det er et protein som kroppen lagrer på samme måte som alle andre proteiner i kroppen. Kollagen er det viktigste proteinet i bindevevet for både mennesker og dyr. Normalt vil kroppen selv produsere tilstrekkelig med Kollagen. Men stress, aldring, røyking og høyt sukkerinntak kan hemme eller redusere Kollagen inntaket.

Hvorfor tar jeg Collagen PRO hver dag ?

Overskudd: Collagen PRO gir meg overskudd i en ofte meget hektisk hverdagen. For meg er overskudd viktig for å rekke over det jeg ønsker. Collagen PRO hjelper meg til å få overskudd til å yte på jobb, være en mor med mye energi og ha overskudd til å trene. Collagen PRO gir meg overskudd til å være den beste utgaven av meg selv. Ikke la vinteren og kulden suge ut energi av deg. Ta Collagen PRO !

Sunt og friskt hår: Jeg har ammet alle mine fire barn lenge. Det sliter mye på håret og ikke minst all hårtapet. Etter at jeg brukte Collagen PRO påvirket dette håret mitt også. Håret fikk ekstra næring slik at det ble sunt, sterkt og tykkere.

Ren hud – mindre rynker: Aldring er en naturlig prosess i huden. Kollagen påvirker hvor raskt denne aldringen går og hvor tidlig rynkene vil bli synlige. Økt alder medfører at kollagen blir ødelagt og skadet. Kollagen er avgjørende for å få en fin og vakker hud som ser ung og “fresh” ut. Uansett hvor eksklusive ansiktskremer som finnes på markedet, kan ingenting sammenlignes med hva Collagen PRO gjør med huden min. Collagen PRO gjør at huden min ser ren og ung ut.

Forebygger skader – Jeg har trent mye siden jeg var 10 år gammel. I mange år var jeg i Norges toppen i RS. Jeg har alltid trent mellom 4-6 ganger i uken, alt fra ski, telemark, løping, sykling og surfing. Heldigvis har jeg aldri hatt skader som rygg eller kneskader. Jeg, som alle andre, blir ikke akkurat yngre med årene. Fokuset blir å forebygger skader. Collagen bidrar til å styrke brusk, leddbånd, sener og bed. Collagen PRO inneholder ingredienser som bidrar til normal kollagendannelse, som har betydning for knokler og leddenes normale funksjon.

En av hovedgrunnene til at jeg tar Collagen PRO hver dag er nettopp for å forebygge skader som kne og rygg problemer. Jeg ønsker å trene mye, uten å bekymre meg for aldring og potensielle skader.

 

Det er anbefalt to tabletter hver dag. Tablettene er lett å svelge med vann. Collagen PRO inneholder også vitamin C, vitamin K og vitamin D. Det betyr at alt jeg trenger,ved siden av et sunt og variert kosthold, er kosttilskudd: Collagen PRO. Det lønner seg på lang sikt å investere i helsen din !

GJØR SOM MEG OG TA COLLAGEN PRO HVER DAG

God helse er nøkkelen til et rikt liv !

Bestill i dag og få gratiskampanje. Trykk HER

Kjøp Collagen PRO nå – og du bedre helse vil få ! 

 

 

 

 

Ønsker et varmere samfunn- Kirkens bymisjon og Frivillighetssentralen ønsker ikke å bistå!

Bildet: Nordstrand blad på nett.

Jeg var ikke klar over at det skulle bli så vanskelig å dele litt juleglede. I fjor ringte jeg Kirkens Bymisjon på julaften. De fortalte meg da at de måtte si nei til flere familier som ønsket å delta på deres felles arrangementer da alt var fult. I år har både Kirkens Bymisjon og Frivillighetssentralen skrevet tilbake til meg at de dessverre ikke kan bistå med formidling av slike private arrangementer. Frivillighetssentralen opplyser at de allerede har fått mange henvendelser fra familier som ønsker ekstra hjelp på julaften. De ønsker et varmere samfunn, men de henviser meg til finn.no. 

ÅPNER DØRENE I ÅR IGJEN 

Familien, og spesielt barna ønsker at vi skal ha julegjester. Vi åpner derfor dørene igjen på julaften. Stadig leser jeg om den økende fattigdommen i Norge, mennesker som føler seg utenfor det store samfunnet, eldre som er alene eller mennesker som gruer seg til julen. For mange er julen en høytid som skal tilbringes med den nærmeste familien. Julen får meg til å tenke ekstra på alle der ute som kanskje ikke har en familie eller som står i en vanskelig situasjon.

Barna våre er kanskje bortskjemte. Men noe av det viktigste jeg kan lære dem i løpet av livet er nestekjærlighet. De skal aldri se ned på mennesker som ikke har det så bra, men heller hjelpe dem opp. Barna fikk oppleve at vi åpnet hjemmet vårt i fjor. De ønsker på ny julegjester. Det må ha vært en positiv opplevelse da de i juni lurte på om vi kunne invitere fremmede på julaften.

Det er trist at Kirkens Bymisjon eller Frivillighetssentralen ikke kan bistå med å formidle vårt initiativ. De begrunner heller ikke hvorfor de ikke kan bistå, men svarer at de ikke driver med privat formidling.  De sier de ønsker et varmere samfunn ?

Heldigvis finnes det andre muligheter som lokalavisen og Facebook. Jeg fikk tips fra en frilansjournalist om å melde meg inn på gruppen Osloenglene på Facebook. Det var heller ikke så enkelt å publisere noe på gruppen Osloenglene. Administrator på gruppen ønsket å fylle sitt arrangement først, før han ville publisere mitt innlegg 10-12. desember. Ingen enkel sak å spre litt juleglede..

Spre gjerne budskapet eller diktet mitt som ble publisert 27.11.19

Les artikkelen fra Nordstrand blad

HER

 

 

 

Pakke inn 96 gaver= 8 timer

Arrester meg gjerne, kalender-politi… Jeg var usikker på om jeg i det hele tatt skulle bruke ordet kalender-politi. Jeg hadde ikke hørt uttrykket før, inntil en mor delte bildet av en firkløver sjokolade som var delt inn i 24 biter. Sjokoladekalender, tekalender, lakriskalender eller det som tydeligvis er i tiden nå; en opplevelseskalender. Jeg er lei alle “politiene”; miljø-politi, julepynt-politi og nå julekalender- politi. Jeg lager pakkekalender til alle fire barna, uten dårlig samvittighet.

I år var jeg litt i seneste laget med å pakke inn alle gavene til pakkekalenderen. Sent i går kveld satt min mann og jeg og pakket for harde livet. Jeg skal ikke kommentere hvordan stemningen var.. Men etter fire timer uten pause hadde vi begge pakket inn 96 gaver. Jeg skal være ærlig å si at kl. 01.00 var jeg litt små-hissig på meg selv fordi jeg hadde utsatt å pakke inn gavene.

Min datter fikk sin første pakkekalender da hun var 4 måneder.. Det var mer fordi jeg som nybakt mor synes det var stas å lage en slik pakkekalender .. 24 små gaver er nå blitt til 95 gaver.. fire små barn som får hver sin pakkekalender. Det tar ca. åtte timer å pakke inn 96 smågaver. Noen ting trenger de f.eks. refleks, vanter, hårting osv. I helgene blir det litt sjokolade eller en liten leke, slik at jeg kan sove noen minutter lengre på morgenkvisten. Barna trenger ikke pakkekalender, men jeg lager det fordi jeg synes det er koselig.

Selv fikk jeg sjokoladekalender da jeg var liten. For meg var dette toppen av lykke.. Sjokoladekalender, opplevelseskalender eller pakkekalender.. Det er det samme for barna ! Jeg bryr meg lite om pakkekalender hysteri og kalender-politi. Det synes jeg alle mødre også skal !

 

 

 

Alene på julaften ?

ALENE PÅ JULAFTEN ?

Innerst i en liten vei,

blinker julelysene mot meg.

Snøen treffer på mitt kinn,

julen gjør oss kanskje blind ?

 

I år åpner vi vårt hjem,

er du kanskje en av dem ?

Er du ensom, familie med barn eller lei,

ikke nøl med å si hei !

 

Det blir ribbe og kaker i julestue`n,

dette hos selveste nordstandfrue`n !

La oss møte julen med glede,

og nissen vil komme med sin slede !

 

Julen handler om å glede andre,

sammen kan vi forandre !

 

Ja til julekort via post !

JA TIL JULEKORT !

En del av julen handler om å videreføre familietradisjoner. Jeg husker godt hver gang årets julebilde skulle ordnes da jeg var liten. Alle barna og hunden måtte posere foran peisen, ute i langrennsløypa eller fra en eller annen familietur.

Det første julekortet i følge wikipedia ble tegnet i 1843. I følge posten sendes ca. 10-13 millioner julekort i desember. Posten har ikke nøyaktige tall på hvor mange kort som ble sendt før, og hvor mange julekort som sendes nå. Jeg er nok av den gamle sorten som fortsatt sverger til julekort via posten. Forbredelsene til årets julekort startet allerede i oktober. Tekst, layout og tema må være på plass og gjerne ha en rød tråd.

I løpet av årene har listen vokst til 200 julekort. I år sendes et julekort hele veien til Costa Rica til biologisk far og hans familie.

Julekort er en enkel og koselig måte å sende en personlig hilsen på til venner og familie. Mine favoritt sider: er Fotoknudsen, Japanfoto eller Kortshop. Design ditt eget kort eller velg mellom ferdig layout.

Alle julekortene henges opp på kjøkkenet. Barna elsker å se og lese kortene.

Ta deg tid til å sende noen julekort til familie og venner ! I 2019 kan det virke som om kort og brev er nesten en utdøende sort. Mange sender nok julehilsen på SMS eller e-post.

For meg er julekort eller julebrev en del av juletradisjonene og er med på å bygge julestemningen.

 

 

 

 

 

 

Verdens største pepperkakeby framfor trening


TRENING ELLER KOM I RETT JULESTEMNING ? 

Klokken ringte 08.30. Det er høyst uvanlig for meg å sove så lenge på en søndag. Jeg pleier heller ikke våkne opp alene på et hotell midt i Bergen. Treningsklærne og løpeskoene lå som vanlig i kofferten, men verdens største pepperkakeby fristet faktisk mer. Enten har jeg blitt lat eller så er jeg crazy julefreak…

Det var uansett det rette valget. For 100 kroner fikk jeg oppleve verdens største pepperkakeby i Bergen. Alt overskuddet går til gode formål for barn og unge. Lukten av julekaker, stemningen, alle små pepperkakehusene og det elektriske toget som kjørte lett mellom bygningene, skaper magi.

Verdens første og største pepperkakeby ble bygget i Bergen 30. november 1991. Det er første og fremst barneskoler, familier, bedrifter og ulik organisasjoner som lager og pynter bygningene til byen.

Plutselig så jeg baren OPUS i pepperkakeformat. Det var der jeg hadde avsluttet kvelden i går etter middagen !

Ingen pepperkakeby uten Brann og fotball stadium.

Det eneste som manglet fra en julefreak var litt julemusikk i bakgrunnen og en varm kopp med gløgg. Dette bør Pepperkakebyen få !

Men julestemning fikk jeg !

Foredrag i Bergen + lysfest !

FOREDRAG I BERGEN + LYSFEST 2019

Lørdag 23.november var jeg invitert til å holde foredrag om min adopsjonshistorie og tilbakereisen til Costa Rica med tv programmet Sporløs. Det er noen måneder siden jeg har holdt foredraget. Foredraget har på mange måter ligget i en lukket skuff, men som jeg måtte ta frem igjen nå. Historien som jeg forteller er langt fra en solskinnshistorie, selv om mange utenforstående kanskje ser slik på den. Jeg fikk lest litt på manuset på flyet, etter at jeg klikket på Norwegian fordi jeg måtte betale 550 kroner for to kilo overvekt for håndbagasjen. Jeg er fortsatt litt irritert.

Hm.. var jeg kommet til Bergen ? Det regnet faktisk ikke.. Jeg hadde heller ikke tatt med meg paraply, optimistisk som jeg er.

I løpet av oppholdet mitt bodde jeg midt i sentrum, Scandic Ørnen.

Første del av dagen fikk jeg gleden av å høre på en resurssterk mor som hadde laget film om familiens opplevelse av å dra tilbake til barnas fødeland. Hun hadde en sterk tro på å rekonstruere historien, slik at barnet på ny kunne huske bedre hva som skjedde da foreldrene hentet barna. Det var utrolig flott å se og høre hvor engasjerte foreldrene var i barnas kultur og landet Kina. Barna fikk lære å lage kinesisk mat, sykle i byen, se barnehjemmet og lære om landets historie.

Etter lunsj var det min tur.

Her er noen tilbakemeldinger som jeg fikk på foredraget mitt :

Kjære Andrea 

Tusen takk for at du deler historien din. Det er en sterk historie, som griper meg rett i hjertet. 

Jeg kjenner meg fysisk utmattet, bare av å høre på den. Historien er din egen, men samtidig kan mange kjenne seg igjen og den kan være til god nytte både for andre som er adopterte og adoptivforeldre. Du formidler på en ekte og reflektert måte. “

 

” Kan ikke bli bedre. Veldig bra og sterk historie “

 

” For oss som venter har ting vært veldig teoretisk eller perspektivet er sett fra foreldrenes side. Det å høre hvordan det har vært for deg som faktisk er adoptert, er viktig og lærerikt. Takk ! “

Bedre tilbakemeldinger kunne jeg ikke fått ! Tusen takk til alle som møtte opp i dag !

Snakk om flaks. Rett etter foredraget fikk jeg også med meg den årlige lysfesten i Bergen ! Over 10.000 mennesker var samlet i sentrum på Festplassen. Feiringen ble avsluttet med sangen, Deilig er jorden og et fargerikt fyrverkeri !

Bergen by night !

 

Disney- jul er hot !

DISNEY JUL ER HOT !

Her kommer mer inspirasjon til juleforberedelsene !

I dag kom mine 200 julekort ! Jeg er som tidligere nevnt litt over gjennomsnittet glad i julen ! Julen er en tid som jeg gleder meg til gjennom hele året.

I år er Disney jul hot ! Disney julekuler er like dekorative i vinduet, som på juletreet. Disse er bestilt fra utlandet.

Disney dørmatte, Disney pysj, Disney sengetøy, Disney bord-løper og Disney grytekluter

Hvorfor ikke pynte stuen med noen lekre velur puter fra Disney !

Mikke mus og gjengen bidrar til å skape den magiske julestemningen man hadde som barn !